Galium aparine
Προέλευση: Πολωνία
Κολλιτσίδα ή Γάλιο ή Απαρίνη
Το γάλιο ή κολλιτσίδα διαθέτει την εντυπωσιακή ικανότητα να μειώνει την αρτηριακή πίεση. Έχει υψηλή συγκέντρωση σε κάλιο το οποίο είναι αγγειοδιασταλτικό και ανακουφίζει το καρδιαγγειακό σύστημα, χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες και βοηθά με αυτό τον τρόπο στην πρόληψη της αρτηριοσκλήρυνσης. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων.
Η κολλιτσιδα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να ρυθμίσει τα επίπεδα ινσουλίνης και γλυκόζης στον οργανισμό και έτσι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο συγκεκριμένο βότανο χαμηλώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και έτσι προστατεύεται το καρδιαγγειακό σύστημα.
Το γαλιο προάγει την παραγωγή χολής και διευκολύνει το ήπαρ να επεξεργάζεται γρηγορότερα τις τοξίνες και να της αποβάλλει από το σύστημα.
Η υψηλή συγκέντρωση φυτικών ινών στο γάλιο, το καθιστούν άριστο για την τόνωση του πεπτικού συστήματος. Βοηθά στην ομαλή μετακίνηση των τροφίμων μέσα στα έντερα, ανακουφίζει από την δυσκοιλιότητα και αποτρέπει το φούσκωμα, τις κράμπες και τα έλκη. Η παρουσία ινουλίνης στην κολλιτσίδα, μειώνει την φλεγμονή στο έντερο και μπορεί να εξαλείψει πολλούς τύπους επιβλαβών βακτηρίων που προκαλούν διάρροια και γαστρεντερικά προβλήματα.
Η κολλιτσίδα θεωρείται πως ρυθμίζει την ορμονική δραστηριότητα στο σώμα και βοηθάει το συκώτι να μεταβολίσει ορισμένες ορμόνες όπως τα οιστρογόνα καθώς η περίσσεια αυτών είναι αιτία για διάφορες επικίνδυνες ορμονικές διαταραχές.
Η κατανάλωση της κολλιτσίδας θα πρέπει να γίνεται πάντα με μετρό καθώς μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα από υπερβολικό κάλλιο.
Απαγορεύεται η χρήση της κολλιτσίδας κατά την εγκυμοσύνη και κατά τον θηλασμό.
Οι ιατρικές πληροφορίες στον ιστότοπό μας δεν αποτελούν συμβουλές και δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως τέτοιες. Δεν πρέπει να βασίζεστε στις πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας ως εναλλακτική λύση σε ιατρικές συμβουλές από το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.